Obesity treatment: weight loss vs. increasing fitness and physical activity to reduce health risks
- Longevity International News Team
- Dec 9, 2021
- 1 min read
Updated: Sep 12, 2023
Obesity prevalence has increased dramatically over the past 40 years. Since 1980, the prevalence of obesity has doubled in more than 70 countries (GBD 2015 Obesity Collaborators et al., 2017).
Increasing physical activity reduces the risk of death more effectively than losing weight. Hence, the conclusion: you need not count the kilograms, but focus on training. The fight against obesity and being overweight has had the wrong goal all along.
"Regular physical activity improves cardiometabolic health better than weight loss programs."
Read more cell.com
sc88 dạo này thấy nhắc hoài nên mình cũng tò mò bấm vào xem thử cho biết thôi, kiểu xem giao diện họ làm ra sao chứ không có ý chơi bời gì. Vào cái là thấy trang nhìn khá thoáng, không bị nhét chữ dày đặc nên lướt một vòng cũng nhẹ mắt. Mình để ý họ chia nội dung thành từng khối rõ ràng, nhìn qua là biết phần nào với phần nào, kéo xuống không bị lạc. Cái mình thích nữa là thanh menu đặt ngay chỗ dễ thấy, bấm đổi mục qua lại khá nhanh, không phải mò mẫm. Nói chung cảm giác thân thiện với người mới, kiểu mở lên là hiểu ngay đang ở…
Bài viết khá hữu ích, cảm ơn bạn đã chia sẻ. Mình cũng hay theo dõi thống kê XSMB mỗi ngày nên đã tự gom lại thành một trang tổng hợp để tra nhanh cho đỡ phải tìm nhiều nơi, với mình cũng lưu lại bài này để tiện xem lại. Ai quan tâm số liệu cập nhật theo ngày thì ghé xem thử https://colorswall.com/users/38400/collections
Trước đây mình hay loay hoay cả buổi chỉ để chọn addon cho Minecraft PE, rồi thử ghép với resource pack xem có bị đụng nhau hay làm máy lag không mới dám cài. Dần dần mình rút kinh nghiệm là ưu tiên mấy shader nhẹ cho máy yếu, thêm vài map mới để đổi gió cho thế giới đỡ nhàm. Trong group cũng hay bàn về mấy addon kiểu furniture hoặc alien invasion, có kèm đánh giá sao nên mình đỡ phải thử đại. Mình cũng thấy không nên tin mỗi lời truyền miệng, quan trọng là nguồn đó có cập nhật đều. Hôm bữa mình đọc thêm vài gợi ý trên thuvienmc.com nên tiết kiệm kha khá thời…
Dạo này mình hay lướt xem soi cầu miền Bắc trước giờ quay cho đỡ bị “mù” nhịp số, kiểu xem nhanh xu hướng thôi. Mình thích mấy bài dự đoán theo ngày vì đọc không mất nhiều thời gian, nhất là phần chốt số cho đúng ngày 16 8 2026 nhìn khá rõ ràng. Giữa lúc đang so sánh vài nguồn, mình vẫn ghé soi cau xsmb như một thói quen vì cách họ trình bày dễ theo dõi, không bị rối mắt. Thỉnh thoảng mình cũng liếc qua mấy đoạn nói về thống kê lô gan để tự cân lại, chứ không tin tuyệt đối. Nói chung cảm giác dùng ổn, đọc lướt cũng bắt ý nhanh. Trên…
https://b52club14.com/ thấy bạn bè nói nhiều quá nên mình cũng bấm vô xem thử cho biết. Mình chỉ lướt nhanh thôi chứ không đọc kỹ nội dung, chủ yếu xem cách họ làm giao diện. Cảm giác đầu tiên là trang nhìn khá sáng và thoáng, không bị nhồi chữ hay rối mắt. Mấy phần nội dung được chia thành từng khối riêng nên kéo xuống tới đâu là biết mình đang ở mục nào, nhìn rất dễ theo dõi. Mình cũng thích kiểu trình bày theo cột/bảng gọn gàng, liếc qua là nắm được ý chính chứ không phải căng mắt. Menu đặt ngay chỗ dễ thấy nên chuyển qua lại cũng nhanh, không phải mò nhiều. Nói chung…